2008-05-18

光睡覺就會瘦...

如果算休息時,每分鐘約呼吸12次,每次呼吸的量約500ml,則每分鐘呼吸約6L,每小時呼吸約360L,若睡上八小時約呼吸約2880L。

氧氣比例佔空氣的1/5,故氧氣睡一晚需要耗掉氧氣576L,也就是823.1g(氧氣比重1.429g/L)。

而O2分子量32,二氧化碳CO2分子量44。故光呼吸一個晚上體重就會減輕0.8231kgx(44-32)/32=0.3087kg。

是的,光躺著睡覺一整個晚上,就可以減輕0.3公斤。

2 comments:

watashi said...

雖然上面寫的那些公式我完全都看沒有
但...想到可以瘦 還是緊來去睏卡實在
那 如果睡不著 光躺在床上呼吸也可以瘦嘛?
@_@

硬邦邦 said...

睡在床上當然可以瘦,不過不睡去跑操場可以瘦更多...